Mix Training

Хожу 2 месяца. Очень нравиться подход и позиция тренера Ильи, качественные насыщеные тренировки. Никакой левой движухи. Тренажёр отлично помогает в силовых тренировках. Рекомендую к посещению. Кстати цена очень демократичная

Классный тренер Сергей, мне очень понравилась тренировка.

Если вы решили быстро привести себя в форму, при этом затратить минимум времени, то вам обязательно надо сходить сюда и позаниматься. Первые результаты вы уже ощутите после первой недели занятий, энергии станет на порядок больше, чем было до тренировок. К концу месячного курса, начинает появляться легкость во всем теле, и даже как то мыслить становиться легче. Если выбирать между стандартным тренажерным залом и данным фитнес-клубом, мой выбор не задумываясь прийти сюда. Минусов нет, а плюсов куча: время, быстрые результаты, персональный тренер, знающий свое дело.

Хороший клуб.

Занимаюсь в студии пол года без перерывов на «отдых», как это случалось практически каждые 1-2 месяса в обычных фитнес клубах. За это время получилось уменьшить боли в пояснице и улучшить растяжимость мышщ, что обеспечивает их дополнительное расслабление и снижает вероятность возникновения зажимов. Тренировка в студии отличается тем, что: - не нужно думать и составлять программу занятия; - персональный подход тренера ( физическая подготовка, собстенные пожелания); - огромным плюсом является продолжительность занятия, всего 30 минут, в которые входит растяжка и массаж, что является дополнительным стимулом возвращаться к данному виду тренировок. Здоровое и красивое тело- это комплексный подход, неотъемлемым компонентом которого являются физические нагрузки. Mix Training- простой и эффективный инструмент для достижения цели без изнурительных, а порой и травмирующих нагрузок.